이곳저곳 간지러운 '환절기'가 도래했다!
환절기가 시작되면서 일교차와 공기 건조가 피부 건강에 영향을 미치고 있다. 특히 피부의 수분이 감소해 가려움증이 발생할 수 있다. 이러한 증상은 일상적인 자극이나 스트레스에 의해 심화하며, 심할 경우 수면에 방해가 될 수 있다. 방치하면 피부염이나 2차 감염으로 발전할 위험이 있다.
김대현 고려대 안암병원 피부과 교수는 "가려움증이 심해지면 치료가 어려워지고 회복에 시간이 걸릴 수 있으니 초기 대처가 중요하다"고 강조했다. 가려움증의 주요 원인은 낮아진 습도로 인한 피부 수분 부족이며, 보습제를 사용해 피부의 수분을 유지하는 것이 추천된다.
피부염으로 발전했다면 전문의의 진료를 받아 항히스타민제나 스테로이드제를 처방받을 수 있다. 예방을 위해 실내 습도를 적절히 유지하고, 뜨거운 물로 장시간 목욕하지 않으며, 샤워 후 즉시 보습제를 바르는 것이 좋다. 외출 시 몸에 꽉 끼는 옷과 금속 장신구는 피해야 한다. 스트레스를 줄이는 것도 피부 건강에 긍정적이다.
가려움증이 있을 때는 심하게 긁지 않고, 얼음으로 냉찜질하거나 손바닥으로 가볍게 문질러 주는 것이 중요하다. 김 교수는 "자극이 적은 보습제를 선택하고, 증상이 악화하면 피부과 전문의를 찾아 적절한 치료를 받는 것이 바람직하다"고 조언했다.
- 31살에 29억 벌고 먼저 은퇴해, 비법없고 규칙만 지켰다!
- 37억 자산가, 여름휴가 전 "이종목" 매수해라!! 한달
- 50대 부부 한알 먹고 침대에서 평균횟수 하루5번?
- 72억 기부한 미녀 스님, 정체 알고보니..충격!
- 난임 고생하다 폐경 후, '57세' 최고령 쌍둥이 출산?
- 로또 용지 찢지 마세요. 사람들이 모르는 3가지!!
- 비트코인'지고"이것"뜬다, '29억'벌어..충격!
- 주름없는 83세 할머니 "피부과 가지마라"
- 주식, 비트코인 다 팔아라 "이것" 하면 큰돈 번다!
- 현재 국내 주식시장 "이것"최고치 경신...당장 매수해라!!
- "서울 동작구" 집값 상승률 1위…이유는?
- 부족한 머리숱,"두피문신"으로 채우세요! 글로웰의원 의)96837
- 비x아그라 30배! 60대男도 3번이상 불끈불끈!
- 2021년 "당진" 집값 상승률 1위..왜일까?